Спортивные секции

БАСКЕТБОЛ

Баскетбол (для детей с 10 лет). Занятия ведет инструктор Козловский Вячеслав Петрович.

Среди его первых липецких воспитанниц - баскетболистки Анна Караваева, Наталья Песляк, Светлана Черникова, Наталья Стюфляева. Их имена знала вся Центральная Россия. А еще он сумел довести до главной баскетбольной дружины Липецкой области целую плеяду талантливых баскетболистов. Евгений Янютин, Константин Бреев, Андрей Гришин, Артем Сундеев, Дмитрий Неклюдов - все они начинали заниматься баскетболом у Козловского и достигли определенных вершин.

БОЛЬШОЙ ТЕННИС

Большой теннис (для детей с 5 лет) Занятия ведут инструкторы Козловский Вячеслав Петрович и Житкевич Ольга Юрьевна.

Телефон: +7(903)699-35-59.

С 1969 года Вячеслав Козловский тренировал женскую сборную области, игравшую в классе "Б" чемпионата страны и дважды выходившую в финал первенства России. Среди первых питомцев Козловского были люди сегодня достаточно известные и в городе, и в области. У него тренировались Валерий Абашкин, Юрий Исаев, Владимир Мусагалиев. За 22 года через его группы прошли сотни мальчишек и девчонок и благодаря этому теннис в нашем городе из элитного вида спорта стал массовым

Теннис - вид спорта, в котором между собой соперничают два игрока или две команды, по два человека в каждой. Игроки становятся по разные стороны сетки, и смысл этой игры заключен в том, чтобы с помощью ракетки отправлять мяч сопернику так, чтобы он не смог его отбить до того, как мяч коснется теннисного корта более одного раза. Можно обучиться этому виду спорта, записавшись в секцию тенниса.

ШЭЙПИНГ

Шэйпинг (для девушек с 15 лет). Занятия ведет инструктор Карпенко Елена Владиславовна.

Телефон: +7(903)032-69-76.

АТЛЕТИЗМ

Атлетизм (для юношей). Занятия ведет инструктор Карпенко Елена Владиславовна.

Телефон: +7(903)032-69-76.

ШКОЛА ЦИРКОВОГО ИСКУССТВА

Школа циркового искусства В СК "Звездный" открылась в 2010 году. Здесь занимаются дети от 5 до 23 лет. Обучение проходит в хореографическом зале. Обучают в школе циркового искусства разным жанрам:

  • Пластика и акробатика
  • Парная акробатика
  • Оригинальный жанр
  • Обручи и тросточки
  • Жонглирование
  • Эквилибристика
  • Езда на одном колесе
  • Актерское мастерство
  • Репризы и клоунада
  • Фокусы
  • Хореография

Преподают этому искусству квалифицированные тренеры. Руководитель Школы Циркового Искусства - Грачев Александр Николаевич. Стаж работы тренерской работы - более 20 лет.

Телефон: +7(919)166-92-20.

ШКОЛА ЙОГИ

Школа йоги (для всех желающих). Занятия ведет инструктор Бровкова Вера Григорьевна.

Телефон: +7(951)307-64-76.

График занятий: вторник, четверг с 18:30 до 19:30

Инструктор Бровкова Вера Григорьевна имеет медицинское образование по специальности "фельдшер", а также высшее биологическое образование. Окончила школу йоги Евгения Гродницкого и Владимира Чурсина. Вера Григорьевна ежегодно повышает свои профессиональные навыки на семинарах и тренингах в Евпатории (Украина) и Маяпуре (Индии). Имеет сертификат на право преподавание йоги.

На наших занятиях Вас ждет разносторонняя (безопасная) персональная тренировка мышц, сопоставимая с «ударным» посещением фитнес-клуба, глубокая релаксация: во время сеанса Вы полностью отрешитесь от сиюминутных проблем, получите приятные эмоции, голова станет свежей и наполнится новыми идеями. Занятия йогой способствуют нормализации обмена веществ, повышению иммунитета, улучшению капиллярного кровообращения, усилению лимфодренажа, выведению шлаков, омоложению организма, повышению гибкости позвоночника и подвижности суставов. Йога необходима для снятия стресса,депрессии, хронической усталости, повышения работоспособности и быстроты мышления.

РУКОПАШНЫЙ БОЙ ПО СИСТЕМЕ КАДОЧНИКОВА

Рукопашный бой по системе Кадочникова (для юношей и мужчин). Занятия ведет инструктор Андриенко Константин Владимирович.

Телефон: +7(903)643-41-40.

Группа Вконтакте: vk.com/srbk48

График занятий: понедельник, среда, пятница с 21:00 до 22:00.

В программу обучения входит: нижняя акробатика, кувырки, падения, перекаты, освобождение от захватов, работа против оружия (нож, палка, сабля), ударная техника, защита от ударов руками и ногами, дыхательные упражнения, суставная гимнастика. Индивидуальный подход к каждому.

Русский рукопашный бой - это комплекс знаний, позволяющий выходить из любой ситуации победителем, вне зависимости от того:

  • где вы будете находиться (тайга, море, болото, грязь, лед, транспорт, подъезд, автомобиль, прочее);
  • сколько противников окружают вас и с каким они оружием (палка, нож, меч, пистолет, автомат, пр.);
  • в каком вы находитесь физическом состоянии (полностью здоровый или уставший, сонный, с частичным повреждением конечностей и т.д.).

То есть в основе русского рукопашного боя лежит система экономии ваших физических сил, вы можете использовать 30% своей силы против любого противника (вес и рост значения не имеют), а его силу обратить (в свою пользу) против него же самого. Мы предлагаем вам личную систему безопасности, которая позволит выживать в любых условиях. Живым и невредимым (с честью) выходить из любой, казалось бы неразрешимой критической ситуации. "Человек всегда найдет выход из любой ситуации, главное - было бы желание!" В данном случае, выходом будет не изучение какого-то объёма рекомендаций по действиям в каких-то конкретных обстоятельствах, а полное обучение основным законам и закономерностям поведения человека в стрессовых ситуациях, способам выхода из них, преодолению неуверенности и страха, в том числе системам самозащиты и борьбы. То есть силовая подготовка и прикладная акробатика, стратегия, тактика, психология самозащиты реального "не спортивного" боя. Защита от одного или нескольких "возможно вооруженных любым видом оружия" противников одновременно. Русский рукопашный бой - это способность выйти победителем из различных опасных ситуаций, а вот не попадать в них - это уже мудрость. Теория рукопашного боя основана на глубоком знании физики (в особенности механики), психологии и анатомии. Русский рукопашный бой - это не искусство "мордобоя" (как многие желали бы понимать) - это боевая наука и философия жизни!

ГРУППА ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 40

Группа здоровья для тех, кому за 40 (мужчины и женщины от 40 лет и старше). Занятия ведет инструктор Карпенко Елена Владиславовна.

Телефон: +7(903)032-69-76.

ТАЙЦЗИ БАЙЛУН БОЛ

Центр естественного развития «Мир движения» на базе ДС «Звездный» приглашает детей от 7 лет и взрослых на занятия новым спортивным искусством Тайцзи Байлун Бол(ТББ). Играй и укрепляй все системы организма! Уникальное смешение тенниса, танца, ушу в одном! Необычная ракетка с эластичной мембраной вместо струн, мяч с песком, множество видов игры и элементов подарят новые яркие эмоции и ощущения каждому! Помимо интересного времяпровождения ТББ принесет пользу вашей дыхательной и сердечно-сосудистой системам, суставам и сухожилиям, поможет сбросить лишние сантиметры! Спешите, набор ограничен. Дети до 7 лет могут записаться на Подготовку.

Подробнее в группе vk.com/wmw48.

Вопросы по тел.717-339 Ольга Александровна